هو مقعد متعدد الاستخدامات للتمارين الرياضية، يمكن استخدامه مع الدمبل أو الباربل لأداء مجموعة متنوعة من تمارين القوة واللياقة، مثل:
تمارين الصدر (Bench Press)
تمارين الكتف والذراع
تمارين البطن والعضلات الأساسية
قد يأتي بإعدادات متعددة للارتفاع أو الميل لتلبية احتياجات التمرين المختلفة، مما يجعله مناسبًا للمنزل أو صالات الرياضة.
دفع عند الاستلام داخل الاردن
